Cours d'aquaforme prénatal

Ce cours dure 12 semaines à la session d'automne.

1 fois par semaine : 95,00$
2 fois par semaine : 130,00$ 
3 fois par semaine : 205,00$
Vous pouvez également combiner votre cours d'aquaforme prénatal à un cours de yoga prénatal.

Aquaforme prénatal + yoga prénatal = 144,00$
Aquaforme prénatal 2x + yoga prénatal = 219,00$
Aquaforme prénatal + yoga prénatal 2x = 233,00$

Les non-résidants de la Ville de Montréal doivent ajouter 15 $ par session.

Durée des cours: 60 minutes, incluant 55 minutes de cours et 5 minutes de questions/réponses aux participants et/ou de battement entre les cours.

La session d'automne dure 12 semaines.
Les derniers cours sont prévus dans la semaine du 6 décembre 2010.
Veuillez prendre note qu'il n'y aura pas de cours le lundi 11 octobre.

Toutefois, si un cours devait être annulé à la dernière minute pour une raison indépendante de notre volonté, les participantes seraient avisées par téléphone et/ou par courriel et le cours serait reporté à la fin de la session, modifiant ainsi le calendrier prévu.

Pour plus d'informations au sujet de la date de fin de votre activité, nous vous invitons, tout au long de la session, à consultez les modifications au calendrier en visitant la section cours reportés.

Vous devez apporter une autorisation écrite de votre médecin, au plus tard au 2e cours, attestant que votre état vous permet de suivre un cours d'aquaforme prénatal.
Téléchargez le X-AAP pour le faire compléter par votre médecin.

Apportez: votre maillot de bain, votre serviette et nécessaire de toilette et un cadenas.
Le casque de bain n’est pas obligatoire.

Piscine du Complexe sportif Claude-Robillard
1000, avenue Émile-Journault
Montréal (Québec) H2M 2E7
Voir le plan

Piscine Joseph-Charbonneau
8200, rue Rousselot
Montréal, Québec H2E 1Z6
(au sud de Crémazie, deux rues à l'est de Christophe-Colomb)
Voir le plan

Travail modéré en cardiovasculaire et en musculation sans impact.

Variez vos activités et créez votre horaire selon vos disponibilités en combinant des cours d'aquaprénatal et de yoga prénatal.

Dates et horaires d'inscription
Cliquez ici pour connaître la date de début des inscriptions et autres modalités d'inscription.

Pour vous inscrire aux activités de Sports Montréal, deux possibilités s'offrent à vous.

L'inscription en ligne sur notre site Internet
Cliquez sur le bouton rouge "inscription en ligne" ci-dessous. Vous serez alors redirigé vers le site sécurisé d'inscriptions en ligne d'Amilia. Créez un compte pour entrer dans la zone sécurisée et suivez les instructions à l'écran pour compléter votre inscription.
Payable par Visa ou Mastercard.

L'inscription en personne au Complexe sportif Claude-Robillard au centre de conditionnement physique Option santé situé au niveau S2 du Complexe
Que l'activité se déroule au Collège André-Grasset, à la piscine Joseph-Charbonneau ou au Complexe sportif Claude-Robillard, les inscriptions en personne se font toutes au même endroit, aux mêmes dates, soit au centre de conditionnement physique Option santé, situé au niveau S2 du Complexe sportif Claude-Robillard, 1000 avenue Émile-Journault à Montréal.
Payable en argent comptant, Interac, Visa ou Mastercard.