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Activités en piscine
Aqua base  - 1496650,

Aqua base

Vous cherchez un nouveau défi? L’aqua base est pour vous. 

En équilibre sur une plateforme aquatique, vous aurez comme défi d'exécuter de courtes séries d’exercices intenses. Vous alternerez entre des exercices dynamiques et de stabilité. Activité idéale pour améliorer votre équilibre, votre cardio et votre tonus musculaire!

Venez vous mouiller, plaisir garanti!
L'utilisation d’un maillot de bain de sport et de lunettes de natation sont fortement recommandées. La plateforme aquatique est fournie.
Être âgé de 15 ans et plus.
Les participants doivent savoir nager, les cours se déroulant dans la partie profonde de la piscine.
Voici un exemple du cours en vidéo. Celle-ci est présentée à titre informatif.

Le plus économique : à la session

Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine

*Promotion applicable dans une même transaction, pour les activités adultes à l'exception du golf, du tennis, de la natation et des cours à la carte.

Le maximum de liberté : à la carte 

Cours à l'unité : entre 11 $ et 18 $
Consultez la section cours reportés afin de connaître les dates des cours qui n’ont pas lieu dus à des congés fériés ou à des événements indépendants de notre volonté durant la session. Vous trouverez aussi la date prévue du dernier cours. Évidemment, cette date pourrait changer si d'autres cours s’annulent d'ici la fin de la session.
Lorsque vous procédez à votre inscription, attention de choisir la programmation dans laquelle se trouve votre activité. 
Exemple: ADULTES | Activités sportives ou ENFANTS/ADOS | Activités sportives ou Formations, secouristes, sauveteurs, moniteurs ou ADULTES | Activités sportives - MI-SESSION.


Évaluation des participants

Commentaires

Évaluation générale
2 mai 2017  /  Isabelle
Vraiment chouette! 45 minutes de sport bien investies et amusantes.
À LA SESSION HIVER 2018
Activité Lieu Date de début Durée Prix Places
restantes
Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible
À LA CARTE HIVER 2018 |
Activité Lieu Date de début Durée Prix Places
restantes
Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible
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Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences.

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*A
chetez d'abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.

Tarif (à partir de)

112,00 $
session
15,00 $
à la carte

Durée

45 minutes par séance

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514 872-7177

info@sportsmontreal.com 

Heures d’ouverture :
Lundi au vendredi de 9h à 12h
et de 13h à 17h


Complexe sportif Claude-Robillard

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Stationnement gratuit (max. 4h)

1000, avenue Émile-Journault
Montréal, Québec. H2M 2E7

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Stationnement gratuit sur rue

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Stationnement gratuit sur rue
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