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Activités en piscine
Aqua base  - 1272487,

Aqua base

Vous cherchez un nouveau défi? L’aqua base est pour vous.

En équilibre sur une plateforme aquatique, vous aurez comme défi d'exécuter de courtes séries d’exercices intenses. Vous alternerez entre des exercices dynamiques et de stabilité. Activité idéale pour améliorer votre équilibre, votre cardio et votre tonus musculaire!

Venez vous mouiller, plaisir garanti!
L'utilisation d’un maillot de bain de sport et de lunettes de natation sont fortement recommandées. La plateforme aquatique est fournie.
Être âgé de 15 ans et plus.
Les participants doivent savoir nager, les cours se déroulant dans la partie profonde de la piscine.
Voici un exemple du cours en vidéo. Celle-ci est présentée à titre informatif.

Le plus économique: à la session

Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25%
 
de rabais pour 2 fois par semaine | 35% de rabais pour 3 fois par semaine | 45% de rabais pour 4 fois par semaine

*Promotion applicable dans une même transaction, pour les activités adultes à l'exception du golf, du tennis, de la natation et des cours à la carte.

Le maximum de liberté: à la carte** 

Cours à l'unité: entre 12$ et 14$

**Ces activités sont exclues des laissez-passer: golf, natation, tennis, course à pied, yoga prénatal en couple, aqua spinning, aqua base et cardiovélo tonus.
Consultez la section cours reportés afin de connaître les dates des cours qui n’ont pas lieu dus à des congés fériés ou à des événements indépendants de notre volonté durant la session. Vous trouverez aussi la date prévue du dernier cours. Évidemment, cette date pourrait changer si d'autres cours s’annulent d'ici la fin de la session.
Inscription en ligne
Lorsque vous procédez à votre inscription, attention de choisir la programmation dans laquelle se trouve votre activité. 
Exemple: ADULTES | Activités sportives ou ENFANTS/ADOS | Activités sportives ou Formations, secouristes, sauveteurs, moniteurs ou ADULTES | Activités sportives - MI-SESSION.

Inscription en personne

Consultez les modalités d'inscription.

Évaluation des participants

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MI-SESSION PRINTEMPS 2017
Activité Lieu Date de début Durée Prix Places
restantes
Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible
À LA CARTE | PRINTEMPS 2017
Activité Lieu Date de début Durée Prix Places
restantes
Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible
Cliquez sur le calendrier pour voir tous les cours à la carte offerts. Utilisez les filtres au besoin pour préciser votre recherche.

Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences.

Choisissez le jour et l’heure de vos activités. Réservez jusqu’à 5 minutes avant le début du cours (selon les places disponibles).
Achetez vos cours à la carte en tout temps.

Tarif (à partir de)

110,00 $
session
14,00 $
à la carte

Durée

45 minutes par séance

En vedette

Contactez sports montréal
514 872-7177

info@sportsmontreal.com 

Heures d’ouverture :
Lundi au vendredi de 9h à 12h
et de 13h à 17h


Complexe sportif Claude-Robillard

Carte Contact

Stationnement gratuit (max. 4h)

1000, avenue Émile-Journault
Montréal, Québec. H2M 2E7

Comment s’y rendre ?

Autres lieux d’activités

Golf municipal de Montréal
Stationnement gratuit

Collège André-Grasset
Stationnement payant au collège
Stationnement gratuit (max 4h) au complexe

Piscine Joseph-Charbonneau
Stationnement gratuit sur rue


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