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Activités en piscine
Aqua boot camp - ,1496660,

Aqua boot camp

Si vous aimez l’entraînement très intensif et que vous êtes un adepte des sports aquatiques, l’aqua boot camp est fait pour vous. Sous forme de circuit dans l’eau ou à l’extérieur, vous mettrez à l’épreuve votre endurance physique ainsi que vos muscles.

La combinaison de période de natation et d’exercices avec haltères, medecine ball et autres objets submersibles vous apportera un entraînement complet et intense!
L'utilisation d’un maillot de bain de sport et de lunettes de natation sont fortement recommandées, l’usage du pince-nez est optionnel. Le casque de bain n’est pas obligatoire mais recommandé.
Être âgé de 15 ans et plus.
Il est important de savoir nager (crawl) et d'être à l'aise sous l'eau.

Le plus économique : à la session

Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine

*Promotion applicable dans une même transaction, pour les activités adultes à l'exception du golf, du tennis, de la natation et des cours à la carte.

Le maximum de liberté : à la carte 

Cours à l'unité : entre 11 $ et 18 $
Laissez-passer**: 5 cours : 59 $ | 10 cours : 112 $ | 15 cours : 153 $ | 20 cours : 184 $
**Le type de laissez-passer disponible varie en fonction des sessions. Certaines activités sont exclues : golf, natation, tennis, course à pied, yoga prénatal en couple, aqua spinning, aqua spinning prénatal, aqua base, aqua Pilates, aqua yoga et cardiovélo tonus.
Consultez la section cours reportés afin de connaître les dates des cours qui n’ont pas lieu dus à des congés fériés ou à des événements indépendants de notre volonté durant la session. Vous trouverez aussi la date prévue du dernier cours. Évidemment, cette date pourrait changer si d'autres cours s’annulent d'ici la fin de la session.
Lorsque vous procédez à votre inscription, attention de choisir la programmation dans laquelle se trouve votre activité. 
Exemple: ADULTES | Activités sportives ou ENFANTS/ADOS | Activités sportives ou Formations, secouristes, sauveteurs, moniteurs ou ADULTES | Activités sportives - MI-SESSION.


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À LA CARTE AUTOMNE ET DÉCEMBRE 2017 |
Activité Lieu Date de début Durée Prix Places
restantes
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Cliquez sur le calendrier pour voir tous les cours à la carte offerts. Utilisez les filtres au besoin pour préciser votre recherche.

Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences.

Choisissez le jour et l’heure de vos activités. Réservez jusqu’à 5 minutes avant le début du cours (selon les places disponibles).
Achetez vos cours à la carte en tout temps, à l’unité ou par laissez-passer* de 5, 10, 15 ou 20 cours.

*A
chetez d'abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.

À LA SESSION HIVER 2018
Activité Lieu Date de début Durée Prix Places
restantes
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À LA CARTE HIVER 2018 |
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*A
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Tarif (à partir de)

92,00 $
session
12,00 $
à la carte

Durée

55 minutes par séance

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