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Activités de conditionnement physique
PiYo<sup>®</sup> avec bébé - ,1496631,

PiYo® avec bébé

Participez à votre cours de PiYo en compagnie de votre enfant. Ce programme créé par les concepteurs d’Insanity combine les exercices les plus efficaces du yoga et du Pilates, dans un ensemble fluide de mouvements à une cadence rapide. Vous allez gagner en stabilité, en mobilité, en force et en puissance. Vous allez définir chaque partie de votre corps sans saut, sans poids et avec très peu de stress sur vos articulations. 
Portez des vêtements confortables.

Nous vous suggérons d’apporter votre bouteille d'eau. Le porte-bébé est facultatif. Porter bébé sur soi pendant les exercices augmente le niveau d’effort physique pour la maman. Pour bébé, apportez un biberon de lait au besoin, une couverture et un jouet. Au besoin, il vous sera possible de prendre une pause durant le cours pour nourrir ou changer votre enfant. Nous vous suggérons donc d'apporter tout le nécessaire dont vous aurez besoin.

Veuillez prendre note que vous aurez à accomplir certains exercices avec votre enfant et que par conséquent, selon le poids de votre enfant, l'exercice sera plus difficile ou plus facile. Il est donc important de respecter ses propres capacités physiques.

Il est fortement recommandé d'apporter votre propre tapis de yoga, ceux-ci n'étant pas fournis. Vous pouvez vous procurer un tapis de yoga en ligne ou au Gym Sports Montréal (situé au rez-de-chaussée du Complexe sportif Claude-Robillard). 
Être âgé de 15 ans et plus.
Bienvenue aux poupons. 

Le plus économique : à la session

Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine

*Promotion applicable dans une même transaction, pour les activités adultes à l'exception du golf, du tennis, de la natation et des cours à la carte.

Le maximum de liberté : à la carte 

Cours à l'unité : entre 11 $ et 18 $
Laissez-passer**: 5 cours : 59 $ | 10 cours : 112 $ | 15 cours : 153 $ | 20 cours : 184 $
**Le type de laissez-passer disponible varie en fonction des sessions. Certaines activités sont exclues : golf, natation, tennis, course à pied, yoga prénatal en couple, aqua spinning, aqua spinning prénatal, aqua base, aqua Pilates, aqua yoga et cardiovélo tonus.
Consultez la section cours reportés afin de connaître les dates des cours qui n’ont pas lieu dus à des congés fériés ou à des événements indépendants de notre volonté durant la session. Vous trouverez aussi la date prévue du dernier cours. Évidemment, cette date pourrait changer si d'autres cours s’annulent d'ici la fin de la session.
Inscription en ligne
Lorsque vous procédez à votre inscription, attention de choisir la programmation dans laquelle se trouve votre activité. 
Exemple: ADULTES | Activités sportives ou ENFANTS/ADOS | Activités sportives ou Formations, secouristes, sauveteurs, moniteurs ou ADULTES | Activités sportives - MI-SESSION.

Inscription en personne

Consultez les modalités d'inscription.

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À LA CARTE AUTOMNE ET DÉCEMBRE 2017 |
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*A
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À LA SESSION HIVER 2018
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Tarif (à partir de)

94,00 $
session
12,00 $
à la carte

Durée

55 minutes par séance

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514 872-7177

info@sportsmontreal.com 

Heures d’ouverture :
Lundi au vendredi de 9h à 12h
et de 13h à 17h


Complexe sportif Claude-Robillard

Carte Contact

Stationnement gratuit (max. 4h)

1000, avenue Émile-Journault
Montréal, Québec. H2M 2E7

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