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Activités de conditionnement physique
PiYo<sup>®</sup> - 1422816,

PiYo®

Vous cherchez un programme d’entrainement à faible impact et à haute intensité? Le PiYo est fait pour vous! Cette activité a été créée par Charlene Johnson, il combine les exercices les plus efficaces du yoga et du Pilates, dans un ensemble fluide de mouvements à une cadence rapide. Vous allez gagner en stabilité, en mobilité, en force et en puissance. Vous allez définir chaque partie de votre corps sans saut, sans poids et avec très peu de stress sur vos articulations. 

PiYo express: 
le contenu du cours est le même que le PiYo régulier, mais sur une plus courte durée. 
Portez des vêtements confortables. Apportez une bouteille d’eau. 

Il est fortement recommandé d'apporter votre propre tapis de yoga, ceux-ci n'étant pas fournis. Vous pouvez vous procurer un tapis de yoga en ligne ou au Gym Sports Montréal (situé au rez-de-chaussée du complexe sportif Claude-Robillard).
Être âgé de 15 ans et plus.
Consultez un exemple de cours en vidéo. Celle-ci est présentée à titre informatif, les cours offerts à Sports Montréal peuvent différer légèrement (musique, salle de cours, instructeurs, etc.)

Le plus économique : à la session

Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 %
 
de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine

*Promotion applicable dans une même transaction, pour les activités adultes à l'exception du golf, du tennis, de la natation et des cours à la carte.

Le maximum de liberté : à la carte

Cours à l'unité : entre 12 $ et 14 $
Laissez-passer**: 5 cours : 58 $ | 10 cours : 110 $ | 15 cours : 150 $ | 20 cours : 180 $
**Le type de laissez-passer disponible varie en fonction des sessions. Certaines activités sont exclues : golf, natation, tennis, course à pied, yoga prénatal en couple, aqua spinning, aqua spinning prénatal, aqua base, aqua Pilates et cardiovélo tonus.
Consultez la section cours reportés afin de connaître les dates des cours qui n’ont pas lieu dus à des congés fériés ou à des événements indépendants de notre volonté durant la session. Vous trouverez aussi la date prévue du dernier cours. Évidemment, cette date pourrait changer si d'autres cours s’annulent d'ici la fin de la session.
Inscription en ligne
Lorsque vous procédez à votre inscription, attention de choisir la programmation dans laquelle se trouve votre activité. 
Exemple: ADULTES | Activités sportives ou ENFANTS/ADOS | Activités sportives ou Formations, secouristes, sauveteurs, moniteurs ou ADULTES | Activités sportives - MI-SESSION.

Inscription en personne

Consultez les modalités d'inscription.

Évaluation des participants

Commentaires

Évaluation générale
2 mars 2017  /  Madeleine
Super cours! Très dynamique et amusant!
Évaluation générale
19 janvier 2017  /  sophie
super le cours avec le prof
Évaluation générale
18 janvier 2017  /  Svetlana
À LA SESSION AUTOMNE 2017
Activité Lieu Date de début Durée Prix Places
restantes
Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible
À LA CARTE AUTOMNE 2017 |
Activité Lieu Date de début Durée Prix Places
restantes
Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible Non disponible
Cliquez sur le calendrier pour voir tous les cours à la carte offerts. Utilisez les filtres au besoin pour préciser votre recherche.

Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences.

Choisissez le jour et l’heure de vos activités. Réservez jusqu’à 5 minutes avant le début du cours (selon les places disponibles).
Achetez vos cours à la carte en tout temps, à l’unité ou par laissez-passer* de 5, 10, 15 ou 20 cours.

*A
chetez d'abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.

Tarif (à partir de)

108,00 $
session
12,00 $
à la carte

Durée

45 minutes par séance
55 minutes par séance

En vedette

Contactez sports montréal
514 872-7177

info@sportsmontreal.com 

Heures d’ouverture :
Lundi au vendredi de 9h à 12h
et de 13h à 17h


Complexe sportif Claude-Robillard

Carte Contact

Stationnement gratuit (max. 4h)

1000, avenue Émile-Journault
Montréal, Québec. H2M 2E7

Comment s’y rendre ?

Autres lieux d’activités

Golf municipal de Montréal
Stationnement gratuit

Collège André-Grasset
Stationnement payant au collège
Stationnement gratuit (max 4h) au complexe

Piscine Joseph-Charbonneau
Stationnement gratuit sur rue


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