ADULTES
cours de cardiovélo (spinning)
Inscriptions en tout temps!

Description
Cardiovélo régulier : entraînement en groupe qui se pratique sur des vélos stationnaires de marque Keiser M3 (dernière génération). L'instructeur vous préparera des entraînements plus ou moins difficiles pour progressivement, augmenter votre capacité cardiovasculaire et musculaire afin de dépasser vos limites. Vous pourrez ainsi vous hisser au sommet d'une montagne, dévaler une pente à toute vitesse ou encore sprinter jusqu’à la ligne d’arrivée! 

Cardiovélo express : spécialement conçu pour l’heure du lunch, le contenu du cours est le même que le cardiovélo régulier, mais sur une plus courte durée (35 minutes).

Cardiovélo à thème : Le contenu du cours est le même que pour le cardiovélo régulier. La seule différence est le thème musical de la session ; Rock’n Roll pour les amateurs de guitares ou encore Techno House pour les amoureux de musiques électroniques.
cours spinning

propulsé par amilia.com
HORAIRE session 3 - inscriptions en cours

Concernant le nombre de places restantes
Le nombre exact de places restantes est mis à jour toutes les 10 minutes.
Lorsque les inscriptions ne sont pas en cours, le nombre de places restantes affiche « non débuté ».
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