ACTIVITÉS SPORTIVES SESSION PRINTEMPS 2015
Ce printemps, qu'est-ce qui vous inspire?
Inscriptions dès le :   11 mars à midi : Enfants / Ados
12 mars à midi : Adultes
Début des cours :   7 avril
Kickboxing Kickboxing
PiYo avec bébé Boot camp TRX extérieur
Faites votre choix!
  ENFANTS ADULTES...,,,,... FUTURES MAMANS  
 


Activités motrices Le tour du
..monde de Karibou MD - 1 à 4 ans
Danse découverte parent-enfant
..- 3 à 4 ans
N
Danse découverte - 4 à 6 ans
Danse hip-hop - 6 à 12 ans
Golf Premiers élans CN - 7 à 11 ans
Multisport - 4 et 5 ans
Multidanse - 6 à 8 ans N
Natation Junior - 6 à 12 ans
Natation Préscolaire - 4 mois à 5 ans


ADOLESCENTS

Boot camp/Tabata .- 13 à 15 ans
Gardiens avertis - 11 à 15 ans
Golf Premiers élans CN - 12 à 16 ans
Kickboxing - 12 à 15 ans
Natation - 13 à 15 ans


Abdos-fessiers
Aqua boot camp
Aqua circuit N
Aquaforme
Aquaforme senior
Aquajogging
Aqua spinning
Aqua Zumba
Body design
Boot camp

Boot camp TRX
..extérieur
N
Cardio kick-boxe
Cardiovélo (spinning)
Cardio urbain
Conditionnement
..physique

Course à pied


Entraînement HI 40 N
Entraînement Pump
Entraînement Tabata
Essentrics (flexi-plus)
Golf
Insanity
Kickboxing
Natation
Pilates
Piloxing
PiYo N
Power yoga

Stretching
Tai-chi

Tennis

Zumba

Zumba Step


Aquaforme prénatale
Aquajogging prénatal
Body design prénatal

Yoga prénatal
Yoga prénatal en couple

NOUVELLES MAMANS

Aquapoussette
Body design avec
../sans bébé
En forme avec bébé
Pilates avec bébé

PiYo avec/sans bébé N
Poussette tonus
Yoga avec bébé
Zumbébé

 
  AUSSI OFFERT : Formations secouristes, sauveteurs et moniteurs N = Nouveauté  
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514 872-7177
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