

Aquaforme senior
Le cours d’aquaforme senior est une activité de conditionnement physique dans l’eau et en musique. Le cours vise la mise en forme cardiovasculaire et musculaire. Il se déroule dans la partie peu profonde et les exercices et le rythme sont spécialement conçus pour les seniors!
INTENSITÉ : faible
DURÉE : 55 minutes
Inscriptions en cours
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Rabais
Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine.
Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences en choisissant le laissez-passer** ou l’achat à l’unité.
*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.
Prérequis
Aucune restriction sur l’âge. Veuillez cependant noter que les cours seniors conviennent plus particulièrement aux personnes de 65 ans et plus.
Équipement
Le casque de bain n’est pas obligatoire.
Inscription
Dates d’inscription
Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.
Modalités d’inscription
Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.
Vidéo
Voici un exemple du cours en vidéo. Celle-ci est présentée à titre informatif.
Crédit d’impôt pour activités des aînés
Vous pourriez bénéficier d’un crédit d’impôt pour activités des aînés.
Inscrivez-vous à une activité sportive
09:45 à 10:40
11:00 à 11:55
08:30 à 09:25
11:00 à 11:55
09:45 à 10:40
11:00 à 11:55
08:30 à 09:25
11:00 à 11:55
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