
Basketball | Adultes
Sous la supervision d’un entraîneur PNCE certifié, venez apprendre la technique de ce sport tout en vous amusant ! Chaque séance débutera par un échauffement suivi d’exercices techniques (dribble, lancer, passe). En plus de la technique, vous améliorerez votre cardio par des exercices de course par intervalle et différents exercices de basket ! Au fil de la session, de plus en plus de temps sera consacré au jeu.
Ce cours est mixte et non compétitif.
Inscriptions en cours
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Rabais
Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine.
Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences en choisissant le laissez-passer** ou l’achat à l’unité.
*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.
Prérequis
Avoir 15 ans et plus.
Équipement
Portez des vêtements confortables et des souliers de basketball.
Apportez une bouteille d’eau.
Inscription
Dates d’inscription
Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.
Modalités d’inscription
Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.
Inscrivez-vous à une activité sportive
11:00 à 12:55
20:00 à 21:55
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