Activités sportives avec bébé / Activités de conditionnement physique
Poussette tonus
À partir de 107.00$
Nom de l'activité
Cardio Pilates et yoga avec bébé
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Cardio pilates et yoga avec bébé
Vous cherchez un programme d’entraînement à faible impact et à haute intensité, vous aimiez nos cours de PiYo, nous vous proposons le cours de Cardio Pilates et yoga! Vous allez gagner en stabilité, en mobilité, en force et en puissance. Vous allez définir chaque partie de votre corps sans saut, sans poids et avec très peu de stress sur vos articulations.
INTENSITÉ : modérée
DURÉE : 55 minutes
Inscriptions en cours
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Rabais
Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine.
Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences en choisissant le laissez-passer** ou l’achat à l’unité.
*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.
Prérequis
Bienvenue aux poupons.
Équipement
Portez des vêtements confortables.
Apportez une bouteille d’eau.
Le porte-bébé est facultatif. Porter bébé sur soi pendant les exercices augmente le niveau d’effort physique pour la maman. Pour bébé, apportez un biberon de lait au besoin, une couverture et un jouet. Au besoin, il vous sera possible de prendre une pause durant le cours pour nourrir ou changer votre enfant. Nous vous suggérons donc d’apporter tout le nécessaire dont vous aurez besoin.
Veuillez prendre note que vous aurez à accomplir certains exercices avec votre enfant et que par conséquent, selon le poids de votre enfant, l’exercice sera plus difficile ou plus facile. Il est donc important de respecter ses propres capacités physiques.
Il est fortement recommandé d’apporter votre propre tapis de yoga, ceux-ci n’étant pas fournis.
Inscription
Dates d’inscription
Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.
Modalités d’inscription
Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.
Inscrivez-vous à une activité sportive
Cardio Pilates & yoga avec bébé
Nom de l'activité
Date de début
Date de fin
Lieu
Occurence
Prix
Prix à la carte
Places restantes
Date
mardi 11 avril
11:00 à 11:55
11:00 à 11:55
Date de fin
mardi 13 juin
Lieu
Complexe Claude-Robillard - salle 2.02 (2e étage)
Occurrence
10
Prix
107.00$
Prix à la carte
14.00$
Places restantes
10
Nom de l'activité
Cardio Pilates et yoga avec bébé
Date
vendredi 14 avril
11:00 à 11:55
11:00 à 11:55
Date de fin
vendredi 16 juin
Lieu
Complexe Claude-Robillard - salle 2.02 (2e étage)
Occurrence
10
Prix
107.00$
Prix à la carte
14.00$
Places restantes
10
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