Cardio pilates et yoga

Vous cherchez un programme d’entraînement à faible impact et à haute intensité, vous aimiez nos cours de PiYo, nous vous proposons le cours de Cardio Pilates et yoga! Vous allez gagner en stabilité, en mobilité, en force et en puissance. Vous allez définir chaque partie de votre corps sans saut, sans poids et avec très peu de stress sur vos articulations.

Cardio Pilates et yoga express: le contenu du cours est le même que le PiYo régulier, mais sur une plus courte durée.

Inscription le 20 août à midi pour les activités dans Villeray-St-Michel-Parc-Extension et au complexe sportif Marie-Victorin

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INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Rabais

Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
20 % de rabais sur chacun de vos cours à l’achat de deux cours ou plus dans une même session.*

Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences en choisissant le laissez-passer** ou l’achat à l’unité.

*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.

Achetez un laissez-passer Activités exclues de la promo et de l'option à la carte

Prérequis

Avoir 15 ans et plus.

Équipement

Portez des vêtements confortables. Apportez une bouteille d’eau.

Il est fortement recommandé d’apporter votre propre tapis de yoga, ceux-ci n’étant pas fournis. Vous pouvez vous procurer un tapis de yoga en ligne ou au Gym Sports Montréal (situé au rez-de-chaussée du complexe sportif Claude-Robillard).

Inscription

Dates d’inscription

Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.

Modalités d’inscription

Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.

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Cardio Pilates & yoga

Nom de l'activité

Date de début

Date de fin

Lieu

Occurence

Prix à la carte

Prix

Nom de l'activité

Cardio Pilates & yoga

Date

lundi 14 septembre
11:05 à 12:00

Date de fin

lundi 07 décembre

Lieu

Salle multifonction - S2.04 (2e sous-sol)

Occurrence