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Cardio tennis

Activité amusante de groupe qui propose des exercices cardiovasculaires d’intervalles à haute intensité (HIIT) entrecoupés d’exercice technique de tennis. Ce cours s’adresse aux joueurs de tennis de tous les calibres qui désirent travailler principalement leur cardio. Les exercices d’aérobie seront spécifiques au sport du tennis, vous pratiquerez les différents déplacements nécessaires à la pratique de ce sport. C’est l’activité idéale du joueur qui désire se mettre en forme pour la prochaine saison.

INTENSITÉ : élevée

DURÉE : 55 minutes

Inscrivez-vous dès maintenant!
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Prérequis

Être âgé de 15 ans et plus.

Ce cours s’adresse aux gens qui ont un intérêt pour le tennis et qui désirent travailler plus spécifiquement leur capacité cardiovasculaire.

Équipement

Apportez votre raquette.

Inscription

Dates d’inscription

Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.

Modalités d’inscription

Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.

Crédit d’impôt pour activités des aînés

Vous pourriez bénéficier d’un crédit d’impôt pour activités des aînés.

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Cardio tennis
Nom de l'activité
Date de début
Date de fin
Lieu
Durée
Prix
Places restantes
Nom de l'activité
Cardio tennis
Date
samedi 14 janvier
13:00 à 13:55
Date de fin
samedi 18 mars
Lieu
Collège André-Grasset - Gymnase
Durée
10 semaines
Prix
130.00$
Places restantes
12
Cardio tennis
Nom de l'activité
Date de début
Date de fin
Lieu
Durée
Prix
Places restantes
Nom de l'activité
Cardio tennis
Date
samedi 24 septembre
13:00 à 13:55
Date de fin
samedi 03 décembre
Lieu
Collège André-Grasset - Gymnase - entrée nord du complexe sportif du collège André-Grasset
Durée
11 semaines
Prix
113.00$
Places restantes
1

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