Fermer×
Retour aux activités sportives

Cardiovélo (spinning)

Entraînement en groupe pour les ados qui se pratique sur des vélos stationnaires. L’instructeur te préparera des entraînements à intervalles pour progressivement, augmenter ta capacité cardiovasculaire et musculaire afin de dépasser tes limites. Tu pourras ainsi te hisser au sommet d’une montagne, dévaler une pente à toute vitesse ou encore sprinter jusqu’à la ligne d’arrivée! L’intensité des séances est adaptée pour les adolescents.

Notez que l’espace cardiovélo est un espace ouvert et aéré situé dans le hall de l’entrée sud du complexe sportif Claude-Robillard. Il est doté de vélos stationnaires de marque Keiser M3, de ventilateurs et d’un système de son, afin de vous offrir de bonnes conditions de pratique.

INTENSITÉ : élevée

DURÉE : 50 minutes

Inscrivez-vous dès maintenant!
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Rabais

Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine. 

Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences. 

*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte. 

Prérequis

Avoir 15 ans et plus.
L’activité s’adresse autant au débutant qu’à l’athlète avancé. Vous aurez simplement à ajuster la résistance du vélo en fonction de votre niveau de condition physique.

Équipement

La serviette est obligatoire.
Il est recommandé d’apporter une bouteille d’eau.

Note : les vélos sont dotés de pédales mixtes, permettant l’utilisation de souliers de sport ou de souliers spécifiques à la pratique du vélo. Toutefois, si vous portez des souliers de vélo, assurez-vous qu’ils sont munis de clips avec le système SPD (Shimano Pedaling Dynamics).

Inscription

Dates d’inscription

Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.

Modalités d’inscription

Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.

Vidéo

Voici un exemple du cours en vidéo. Celle-ci est présentée à titre informatif.

Besoin de motivation?

Nos kinésiologues peuvent vous aider à atteindre vos objectifs!

Inscrivez-vous à une activité sportive

Cardiovélo (spinning)
Nom de l'activité
Date de début
Date de fin
Lieu
Durée
Prix
Prix à la carte
Places restantes
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 16 janvier
11:10 à 12:00
Date de fin
lundi 20 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
2
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 16 janvier
12:10 à 13:00
Date de fin
lundi 20 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 16 janvier
17:00 à 17:50
Date de fin
lundi 20 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 16 janvier
18:00 à 18:50
Date de fin
lundi 20 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 16 janvier
19:00 à 19:50
Date de fin
lundi 20 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 16 janvier
20:00 à 20:50
Date de fin
lundi 20 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mardi 24 janvier
07:00 à 07:50
Date de fin
mardi 28 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mardi 17 janvier
17:00 à 17:50
Date de fin
mardi 21 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mardi 17 janvier
18:00 à 18:50
Date de fin
mardi 21 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mardi 17 janvier
19:00 à 19:50
Date de fin
mardi 21 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mardi 17 janvier
20:00 à 20:50
Date de fin
mardi 21 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mercredi 18 janvier
17:00 à 17:50
Date de fin
mercredi 22 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mercredi 18 janvier
18:00 à 18:50
Date de fin
mercredi 22 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mercredi 18 janvier
19:00 à 19:50
Date de fin
mercredi 22 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mercredi 18 janvier
20:00 à 20:50
Date de fin
mercredi 22 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 26 janvier
07:00 à 07:50
Date de fin
jeudi 30 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
2
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 26 janvier
12:10 à 13:00
Date de fin
jeudi 30 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 19 janvier
17:00 à 17:50
Date de fin
jeudi 23 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 19 janvier
18:00 à 18:50
Date de fin
jeudi 23 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 19 janvier
19:00 à 19:50
Date de fin
jeudi 23 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 19 janvier
20:00 à 20:50
Date de fin
jeudi 23 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
vendredi 20 janvier
10:00 à 10:50
Date de fin
vendredi 24 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
1
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
vendredi 20 janvier
18:00 à 18:50
Date de fin
vendredi 24 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
3
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
vendredi 20 janvier
19:00 à 19:50
Date de fin
vendredi 24 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
samedi 21 janvier
09:00 à 09:50
Date de fin
samedi 25 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
samedi 21 janvier
10:00 à 10:50
Date de fin
samedi 25 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
dimanche 15 janvier
09:00 à 09:50
Date de fin
dimanche 19 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
-1
Nom de l'activité
Groupe ados & adultes | Cardiovélo
Date
dimanche 15 janvier
10:00 à 10:50
Date de fin
dimanche 19 mars
Lieu
Complexe Claude-Robillard - Espace cardiovélo
Durée
10 semaines
Prix
117.00$
Prix à la carte
15.00$
Places restantes
3

0 commentaire(s)

S’abonner
Notification pour
guest

0 Commentaires
Commentaires en ligne
Afficher tous les commentaires
Devenu obsolète par une absence de mise à jour chez Microsoft, Internet Explorer pose désormais de nombreux problèmes de compatibilité.

Utilisez le dernier navigateur recommandé par Microsoft

Bénéficiez de la vitesse, de la sécurité et de la confidentialité avec Microsoft Edge

Télécharger Edge