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Cardiovélo (spinning) | adultes

Entraînement en groupe qui se pratique sur des vélos stationnaires de marque Keiser M3i. L’instructeur vous préparera des entraînements plus ou moins difficiles pour progressivement, augmenter votre capacité cardiovasculaire et musculaire afin de dépasser vos limites. Vous pourrez ainsi vous hisser au sommet d’une montagne, dévaler une pente à toute vitesse ou encore sprinter jusqu’à la ligne d’arrivée!

Certains cours sont également ouverts aux ados!

Notez que l’espace cardiovélo est un espace ouvert et aéré situé dans le hall de l’entrée sud du complexe sportif Claude-Robillard. Il est équipé de vélos stationnaires de marque Keizer M3, de ventilateurs et d’un système de son, afin de vous offrir de bonnes conditions de pratique.

Inscrivez-vous dès maintenant!
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Rabais

Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine. 

Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences. 

*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte. 

Prérequis

Avoir 15 ans et plus.

L’activité s’adresse autant au débutant qu’à l’athlète avancé. Vous aurez simplement à ajuster la résistance du vélo en fonction de votre niveau de condition physique.

Équipement

La serviette est obligatoire.
Il est recommandé d’apporter une bouteille d’eau.

Note : les vélos sont dotés de pédales mixtes, permettant l’utilisation de souliers de sport ou de souliers spécifiques à la pratique du vélo. Toutefois, si vous portez des souliers de vélo, assurez-vous qu’ils sont munis de clips avec le système SPD (Shimano Pedaling Dynamics).

Inscription

Dates d’inscription

Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.

Modalités d’inscription

Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.

Besoin de motivation?

Nos kinésiologues peuvent vous aider à atteindre vos objectifs!

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Cardiovélo
Nom de l'activité
Date de début
Date de fin
Lieu
Occurence
Prix à la carte
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 08 avril
11:00 à 11:50
Date de fin
lundi 03 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
8
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 08 avril
12:10 à 13:00
Date de fin
lundi 03 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
8
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 08 avril
17:00 à 17:50
Date de fin
lundi 17 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 08 avril
18:00 à 18:50
Date de fin
lundi 17 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 08 avril
19:00 à 19:50
Date de fin
lundi 17 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
lundi 08 avril
20:00 à 20:50
Date de fin
lundi 17 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mardi 09 avril
07:00 à 07:50
Date de fin
mardi 11 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mardi 09 avril
17:00 à 17:50
Date de fin
mardi 11 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mardi 09 avril
18:00 à 18:50
Date de fin
mardi 11 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mardi 09 avril
19:00 à 19:50
Date de fin
mardi 04 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
9
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mardi 09 avril
20:00 à 20:50
Date de fin
mardi 04 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
9
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mercredi 10 avril
12:10 à 13:00
Date de fin
mercredi 12 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mercredi 10 avril
17:00 à 17:50
Date de fin
mercredi 05 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
9
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mercredi 10 avril
18:00 à 18:50
Date de fin
mercredi 05 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
9
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mercredi 10 avril
19:00 à 19:50
Date de fin
mercredi 12 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
mercredi 10 avril
20:00 à 20:50
Date de fin
mercredi 12 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 11 avril
07:00 à 07:50
Date de fin
jeudi 13 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 11 avril
12:10 à 13:00
Date de fin
jeudi 13 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 11 avril
17:00 à 17:50
Date de fin
jeudi 13 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 11 avril
18:00 à 18:50
Date de fin
jeudi 13 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 11 avril
19:00 à 19:50
Date de fin
jeudi 13 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
jeudi 11 avril
20:00 à 20:50
Date de fin
jeudi 13 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
12.00$
Nom de l'activité
Régulier | Cardiovélo
Date
vendredi 12 avril
10:00 à 10:50
Date de fin
vendredi 14 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Groupe ados & adultes | Cardiovélo
Date
samedi 13 avril
09:00 à 09:50
Date de fin
samedi 15 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Groupe ados & adultes | Cardiovélo
Date
samedi 13 avril
10:00 à 10:50
Date de fin
samedi 15 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$
Nom de l'activité
Groupe ados & adultes | Cardiovélo
Date
dimanche 14 avril
10:00 à 10:50
Date de fin
dimanche 16 juin
Lieu
Espace cardiovélo (Entrée sud)
Occurrence
10
Prix à la carte
16.00$

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