Nom de l'activité
12 à 15 ans | Course à pied extérieur
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Club de course | ados
Ce cours s’adresse aux adolescents qui désirent s’initier à la course à pied sous les conseils d’un instructeur motivant. Chaque séance sera divisée en trois parties : échauffement et technique de course, séance d’entraînement en sentier par intervalles ou en continu et exercices musculaires adaptés, retour au calme avec étirements spécifiques. Au fil des semaines, l’entraînement progresse en volume et en intensité pour t’amener à améliorer tes capacités.
C’est l’occasion de courir dans l’environnement enchanteur du parc Frédéric-Back. Le départ se fait au stationnement du TAZ, sur la rue Papineau.
Tous les cours de la session se déroulent à l’extérieur beau temps, mauvais temps. Si tu aimes relever des défis, ce cours est pour toi !
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INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Rabais
Promo ados :
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
35 % de rabais pour 2 fois par semaine | 50 % de rabais pour 3 fois par semaine
*Promotion applicable dans une même transaction, pour les activités adolescents, à l’exception du golf.
Prérequis
Avoir entre 12 et 15 ans.
Équipement
Tous les cours de la session se déroulent à l’extérieur beau temps, mauvais temps.
Portez des vêtements souples et confortables et des souliers de sport.
Apportez une bouteille d’eau.
Inscription
Dates d’inscription
Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.
Modalités d’inscription
Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.
Point de rencontre
Nouveau point de rencontre à l’entrée principale du Stade de soccer.
De l’initiation à l’excellence
Encouragez la passion sportive de votre enfant!
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Club de course - Parc Frédéric-Back
Nom de l'activité
Date de début
Date de fin
Lieu
Occurence
Prix
Date
samedi 27 avril
10:00 à 10:55
10:00 à 10:55
Date de fin
samedi 22 juin
Lieu
Parc Frédéric-Back
Occurrence
9
Prix
97.00$
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