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Entraînement HIIT
Êtes-vous prêt à vous dépasser? L’entraînement HIIT est un entraînement par intervalles à très haute intensité suivie de courtes périodes de repos. Au cours de la session, vous vous dépasserez en expérimentant différents types d’entraînements. L’ensemble des exercices proposés ne nécessitent aucun matériel et sont effectués avec le poids du corps. Motivant et intense, c’est le défi ultime à Sports Montréal!
Inscription en cours pour l'automne
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Rabais
Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
20 % de rabais sur chacun de vos cours à l’achat de deux cours ou plus dans une même session.*
Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences en choisissant le laissez-passer** ou l’achat à l’unité.
*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.
Prérequis
Avoir 15 ans et plus.
Équipement
Portez des vêtements souples et confortables et des souliers de sport.
Apportez une bouteille d’eau.
Inscription
Dates d’inscription
Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.
Modalités d’inscription
Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.
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Entraînement HIIT
Nom de l'activité
Date de début
Date de fin
Lieu
Occurence
Prix à la carte
Prix
Date
jeudi 03 septembre
19:00 à 19:55
19:00 à 19:55
Date de fin
jeudi 29 octobre
Lieu
Terrasse nord (Extérieure)
Occurrence
9
Prix à la carte
18.00$
Prix
129.00$
Nom de l'activité
Entraînement HIIT
Date
mardi 15 septembre
20:15 à 21:10
20:15 à 21:10
Date de fin
mardi 01 décembre
Lieu
Salon des dignitaires (3ème étage)
Occurrence
12
Prix à la carte
19.00$
Prix
171.00$
Nom de l'activité
Entraînement HIIT | Demi-Session
Date
mardi 15 septembre
20:15 à 21:10
20:15 à 21:10
Date de fin
mardi 20 octobre
Lieu
Salon des dignitaires (3ème étage)
Occurrence
6
Prix à la carte
Prix
86.00$