Marche tonus
Ce cours est conçu pour les amateurs de plein air qui veulent exercer la marche en groupe.
En plus des différents intervalles de marche dynamique, des courtes séries d’exercices seront également proposés pendant les cours pour augmenter la dépense énergétique et favoriser l’amélioration de la condition physique globale. Un excellent moyen de garder la forme et la motivation.
Informations à venir
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Rabais
Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
20 % de rabais sur chacun de vos cours à l’achat de deux cours ou plus dans une même session.*
Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences en choisissant le laissez-passer** ou l’achat à l’unité.
*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.
Prérequis
Avoir plus de 15 ans.
Équipement
Portez des vêtements adaptés à la température extérieure et des souliers de sport confortables.
Apportez une bouteille d’eau.
Inscription
Dates d’inscription
Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.
Modalités d’inscription
Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.
Autres informations
Nouveau point de rencontre à l’entrée principale du Stade de soccer.
Tous les cours auront lieu en extérieur, beau ou mauvais temps, excepté en cas de forte pluie, vous serez alors contacté par Sports Montréal et le cours sera reporté/annulé.