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initiation musculation ados

Musculation | ados

Vous êtes intéressés par la musculation, mais vous ne savez pas comment commencer? Inscrivez-vous au cours d’initiation à la musculation. Dans ce cours, vous apprendrez comment effectuer les mouvements de musculation d’une façon sécuritaire. Vous serez encadrer par des professionnels et des gens de confiance. Après ce cours, vous aurez la confidence nécessaire pour aller dans une salle de musculation par vous-même.

Nous vous invitons après avoir suivi notre cours d’initiation à la musculation à venir découvrir notre salle d’entraînement. Ce cours vous permettra de vous familiariser concrètement avec le matériel et les appareils du gym Sports Montréal, sous la supervision de professionnels qualifiés. Nous accueillerons des petits groupes de huit jeunes afin d’assurer un suivi individualisé à chacun.

 

Inscrivez-vous dès maintenant!
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Rabais

Promo ados : 

Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
35 % de rabais pour 2 fois par semaine | 50 % de rabais pour 3 fois par semaine
*Promotion applicable dans une même transaction, pour les activités adolescents, à l’exception du golf.

Prérequis

Avoir entre 12 et 15 ans.

Pour les cours dans le gym, vous devrez avoir complété le cours d’initiation.

Équipement

Portez des vêtements et des souliers confortables.
Apportez une bouteille d’eau.

Inscription

Dates d’inscription

Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.

Modalités d’inscription

Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.

De l’initiation à l’excellence

Encouragez la passion sportive de votre enfant!
Inscrivez-le dans l’un des 12 clubs sportifs partenaires.

Inscrivez-vous à une activité sportive

Musculation
Nom de l'activité
Date de début
Date de fin
Lieu
Occurence
Prix
Prix à la carte
Nom de l'activité
Initiation
Date
jeudi 11 avril
17:00 à 17:55
Date de fin
jeudi 13 juin
Lieu
Salle 2.02 (2e étage)
Occurrence
10
Prix
110.00$
Prix à la carte
14.00$
Nom de l'activité
Introduction au gym | FILLES
Date
samedi 13 avril
16:00 à 16:55
Date de fin
samedi 15 juin
Lieu
Gym Sports Montréal
Occurrence
10
Prix
180.00$
Prix à la carte
0.00$
Nom de l'activité
Introduction au gym
Date
samedi 13 avril
17:00 à 17:55
Date de fin
samedi 15 juin
Lieu
Gym Sports Montréal
Occurrence
10
Prix
180.00$
Prix à la carte
0.00$

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