Tai Chi
Le Tai Chi est une discipline corporelle d’origine chinoise qui comporte un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision. Les bienfaits pour la santé sont multiples : réduction du stress, développement de l’équilibre et de la coordination, amélioration de la posture et de l’harmonie corps-esprit.
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INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Rabais
Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
20 % de rabais sur chacun de vos cours à l’achat de deux cours ou plus dans une même session.*
Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences en choisissant le laissez-passer** ou l’achat à l’unité.
*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.
Prérequis
Avoir 15 ans et plus.
Tai Chi avec éventail :
- Avoir une base de Tai Chi
- Apportez votre propre éventail de Tai Chi. Des éventails seront prêtés au 1ᵉʳ cours pour les personnes qui n’ont pas encore pu acheter leur propre éventail. Disponible au quartier chinois ou chez Kontact Sports à Laval.
Équipement
Portez des vêtements confortables.
Apportez une bouteille d’eau et une serviette.
Inscription
Dates d’inscription
Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.
Modalités d’inscription
Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.