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ACTIVITÉS SPORTIVES POUR SENIORS 

Découvrez toutes les activités physiques pensées spécialement pour les aînés.


Activités en piscine
 Aquaforme

Aquaforme

Le cours de conditionnement physique aquatique avec musique comprend des exercices qui vous permettent de développer votre capacité aérobique et votre tonus musculaire. Il y a également une période d'étirements et de relaxation. L'activité se déroule dans la partie peu profonde.
Le casque de bain n’est pas obligatoire.
Apportez un cadenas et votre nécessaire de baignade (maillot de bain, serviette, sandales.)
Avoir 15 ans et plus.

Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine activités exclues

Le maximum de liberté : à la carte 
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences.

Laissez-passer**: 5 cours : 60 $ | 10 cours : 115 $ | 15 cours : 150 $ | 20 cours : 180 $ activités exclues
Cours à l'unité : entre 11 $ et 19 $ activités exclues

*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant, dans les activités pour adultes.
**Achetez d'abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.
Consultez la section cours reportés afin de connaître les dates des cours qui n’ont pas lieu dus à des congés fériés ou à des événements indépendants de notre volonté durant la session. Vous trouverez aussi la date prévue du dernier cours. Évidemment, cette date pourrait changer si d'autres cours s’annulent d'ici la fin de la session.
Lorsque vous procédez à votre inscription, attention de choisir la programmation dans laquelle se trouve votre activité. 
Exemple: ADULTES | Activités sportives ou ENFANTS/ADOS | Activités sportives ou Formations, secouristes, sauveteurs, moniteurs ou ADULTES | Activités sportives - MI-SESSION.


Évaluation des participants

Commentaires

Évaluation générale
19 mars 2018  /  Anne
À chaque nouveau cours, les exercices que propose Cynthia sont, dynamiques, variés, très bien construits. L'éducatrice sportive est attentive aux mouvements de chaque participant et les corrige au besoin.
Évaluation générale
25 septembre 2017  /  Christine
Exercices stimulants et diversifiés.

CETTE ACTIVITÉ N'EST PAS OFFERTE PRÉSENTEMENT

Inscrivez les prochaines dates d'inscription à votre agenda dès maintenant. 

Tarif (à partir de)

80,00 $
session
13,00 $
à la carte

Durée

55 minutes par séance

En vedette

Contactez sports montréal
514 872-7177

info@sportsmontreal.com 

Heures d’ouverture :
Lundi au vendredi de 9h à 12h
et de 13h à 16h30


Complexe sportif Claude-Robillard

Carte Contact

Stationnement gratuit (max. 4h)

1000, avenue Émile-Journault
Montréal, Québec. H2M 2E7

Comment s’y rendre ?

Autres lieux d’activités

Golf municipal de Montréal
Stationnement gratuit

Collège André-Grasset
Stationnement payant au collège
Stationnement gratuit (max 4h) au complexe

Piscine Joseph-Charbonneau
Stationnement gratuit sur rue

Piscine René-Goupil
Stationnement gratuit sur rue

Piscine John-F. Kennedy
Stationnement gratuit sur rue
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