Performance comprend :

- 10 suivis par un kinésiologue pour entretenir votre motivation; 

- 2 évaluations de votre composition corporelle pendant le programme 

  (I.M.C., % de gras, mesures de circonférence); 

- 1 programme d'entraînement personnalisé et réajusté au besoin; 

- 1 un journal de bord, témoin de vos progrès. 

De plus, Performance vous offre tous les avantages d'un abonnement de 3 mois avec accès illimité à la salle d'entraînement qui comprend une variété d'appareils cardiovasculaires et de musculation : vélos stationnaires, elliptiques, rameurs, tapis de course, cage à squat, poids, etc.

Tous les membres bénéficient d'un accès à la piscine de calibre olympique et d'une sélection de cours de groupe.