Les camps à option offrent un apprentissage plus poussé dans l'une des disciplines proposées. À raison de 8 heures par semaine*, les jeunes pratiquent le sport choisi sous la supervision d'un instructeur qualifié. Lorsqu'ils ne sont pas en ateliers à option, les jeunes pratiquent des activités physiques variées.
*le camp option natation offre les 8 heures échelonnées sur un camp de 2 semaines consécutives.