Informations complémentaires
Initiation
Pour les athlètes de 6 à 15 ans qui veulent apprendre les bases du plongeon dans un milieu amusant et sécuritaire.
Récréatif
Ce programme s’adresse aux jeunes de 9 à 16 ans qui ont terminé les
niveaux d’initiation et qui veulent plonger plus d’une fois par semaine.
Relève
Ce programme de pré-compétition s’adresse à des athlètes de 5 à 7 ans et
permet aux enfants de travailler leurs habiletés motrices et de
pratiquer le plongeon en s’amusant.
Développement 1 et 2
C’est l’initiation à la compétition de niveau régional et provincial.
Les athlètes s’entraînent de deux à quatre fois par semaine.
Maîtres
Ce programme s’adresse à des personnes de 17 ans et plus qui veulent
plonger de 1 à 5 fois par semaine. Que ce soit pour s’amuser ou pour
faire de la compétition, les cours sont planifiés de façon à ce que tout
le monde progresse à son rythme.
Compétition 1 à 6 et Haute-performance
C’est un programme annuel où les athlètes s’entraînent quatre fois et
plus par semaine. Les plongeurs peuvent être amenés à participer à des
compétitions de niveaux régional, provincial, natioanl et/ou
international.
Sessions offertes pour les groupes saisonniers (initiation, récréatif, relève, développement et maîtres)
Session Automne (septembre à novembre)
Session Hiver (janvier à mars)
Session Printemps (mars/avril à juin)
Camp d’été (hebdomadaire de fin juin à mi-août)
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