Programmes Actif et Actif +

Le programme actif vous permet d’optimiser votre abonnement en incluant l’accompagnement d’un kinésiologue lors de votre entraînement.

Le programme comprend :

• 3  mois d’abonnement illimité;
• 10 suivis par un kinésiologue pour entretenir votre motivation;
• 2 évaluations de votre composition corporelle pendant le programme (I.M.C., % de gras, mesures de circonférence);
• 1 programme d’entraînement personnalisé et réajusté au besoin;
• 1 un journal de bord, témoin de vos progrès.

De plus, le programme Actif vous offre tous les avantages d’un abonnement de 3 mois avec accès illimité à la salle d’entraînement qui comprend une variété d’appareils cardiovasculaires et de musculation : vélos stationnaires, elliptiques, rameurs, tapis de course, cage à squat, poids, etc.

Tous les membres bénéficient d’un accès à la piscine de calibre olympique et d’une sélection de cours de groupe.

Un concept santé où la détermination et la performance sont ralliées! Des professionnels de la santé vous offrent un encadrement propice à l’atteinte de vos objectifs. Ils définissent pour vous un programme personnalisé et adapté à vos besoins.

UN PROGRAMME POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS!

Le programme actif + comprend :

• 3 mois d’abonnement illimité
• 22 suivis par un kinésiologue pour entretenir votre motivation;
• 2 évaluations de votre composition corporelle pendant le programme (I.M.C., % de gras, mesures de circonférence);
• 1 programme d’entraînement personnalisé et réajusté au besoin;
• 1 un journal de bord, témoin de vos progrès.

De plus, le programme actif + vous offre tous les avantages d’un abonnement de 3 mois avec accès illimité à la salle d’entraînement qui comprend une variété d’appareils cardiovasculaires et de musculation : vélos stationnaires, elliptiques, rameurs, tapis de course, cage à squat, poids, etc.

Tous les membres bénéficient d’un accès à la piscine de calibre olympique et d’une sélection de cours de groupe.

Consultez les tarifs de tous nos programmes et abonnements du Gym Sports Montréal en cliquant ici.

Pour découvrir les installations et l’accompagnement des kinésiologues et entraîneurs, il est possible de faire un essai gratuit en réservant via le bouton ci-dessous.

Avoir 16 ans et plus.

Portez des vêtements confortables.
Prévoyez une serviette.
Apportez une bouteille d’eau.

Modalités d’inscription

Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.