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Cardio pilates et yoga

Vous cherchez un programme d’entraînement à faible impact et à haute intensité, vous aimiez nos cours de PiYo, nous vous proposons le cours de Cardio Pilates et yoga! Vous allez gagner en stabilité, en mobilité, en force et en puissance. Vous allez définir chaque partie de votre corps sans saut, sans poids et avec très peu de stress sur vos articulations.

INTENSITÉ : modérée

DURÉE : 55 minutes ou 45 minutes

Ouverture des inscriptions le 15 juin à 12h
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Rabais

Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine. 

Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences en choisissant le laissez-passer** ou l’achat à l’unité.

*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.

Prérequis

Avoir 15 ans et plus.

Équipement

Portez des vêtements confortables. Apportez une bouteille d’eau.

Il est fortement recommandé d’apporter votre propre tapis de yoga, ceux-ci n’étant pas fournis. Vous pouvez vous procurer un tapis de yoga en ligne ou au Gym Sports Montréal (situé au rez-de-chaussée du complexe sportif Claude-Robillard).

Inscription

Dates d’inscription

Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.

Modalités d’inscription

Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.

Autres informations

Cet été pour limiter les annulations, nous avons déjà planifié les cours qui n’auront pas lieu pour prendre en considération les vacances et absences des instructeurs. Veuillez consulter la description de l’activité dans Amilia pour plus de détail.

Inscrivez-vous à une activité sportive

Cardio Pilates & Yoga
Nom de l'activité
Date de début
Date de fin
Lieu
Occurence
Prix
Prix à la carte
Places restantes
Nom de l'activité
Cardio Pilates & Yoga
Date
vendredi 07 juillet
17:00 à 17:55
Date de fin
vendredi 25 août
Lieu
Complexe Claude-Robillard - salle 2.02 (2e étage)
Occurrence
8
Prix
88.00$
Prix à la carte
14.00$
Places restantes
18
Cardio Pilates & yoga
Nom de l'activité
Date de début
Date de fin
Lieu
Occurence
Prix
Prix à la carte
Places restantes
Nom de l'activité
Cardio Pilates & yoga express
Date
mardi 11 avril
12:15 à 13:00
Date de fin
mardi 13 juin
Lieu
Complexe Claude-Robillard - salle 2.02 (2e étage)
Occurrence
10
Prix
105.00$
Prix à la carte
14.00$
Places restantes
0
Nom de l'activité
Cardio Pilates & yoga
Date
vendredi 14 avril
17:00 à 17:55
Date de fin
vendredi 16 juin
Lieu
Complexe Claude-Robillard - salle 2.02 (2e étage)
Occurrence
10
Prix
110.00$
Prix à la carte
14.00$
Places restantes
7

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