Activités d'aérobie et de danse
Cardio kickboxe
À partir de 110.00$
Nom de l'activité
Cardio urbain
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Cardio urbain
Vous aimez les rythmes actuels? La musique Hip-hop, House, Dancehall, RnB, Funk et Pop vous inspirent le mouvement? Le cours cardio urbain est un cours d’aérobie qui fusionne la danse et callisthénie (utilisation du poids du corps comme outil de résistance grâce à des mouvements simples et rythmiques).
INTENSITÉ : élevée
DURÉE : 55 minutes
Inscriptions en cours
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Rabais
Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine.
Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences en choisissant le laissez-passer** ou l’achat à l’unité.
*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.
Prérequis
Avoir 15 ans et plus.
Équipement
Portez des vêtements confortables.
Apportez une bouteille d’eau.
Pour les cours virtuels
Aucun équipement spécialisé n’est obligatoire
Inscription
Dates d’inscription
Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.
Modalités d’inscription
Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.
Vidéo
Voici un exemple du cours en vidéo. Celle-ci est présentée à titre informatif.
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Cardio urbain
Nom de l'activité
Date de début
Date de fin
Lieu
Occurence
Prix
Prix à la carte
Places restantes
Date
lundi 17 avril
20:00 à 20:55
20:00 à 20:55
Date de fin
lundi 19 juin
Lieu
Collège André-Grasset - salle polyvalente
Occurrence
9
Prix
99.00$
Prix à la carte
14.00$
Places restantes
8
Nom de l'activité
Cardio urbain
Date
mercredi 12 avril
10:00 à 10:55
10:00 à 10:55
Date de fin
mercredi 14 juin
Lieu
Complexe Claude-Robillard - salle 2.02 (2e étage)
Occurrence
10
Prix
110.00$
Prix à la carte
14.00$
Places restantes
15
Nom de l'activité
Cardio urbain
Date
mercredi 12 avril
19:00 à 19:55
19:00 à 19:55
Date de fin
mercredi 14 juin
Lieu
Collège André-Grasset - salle polyvalente
Occurrence
10
Prix
110.00$
Prix à la carte
14.00$
Places restantes
8
Nom de l'activité
Cardio urbain
Date
dimanche 16 avril
16:00 à 16:55
16:00 à 16:55
Date de fin
dimanche 18 juin
Lieu
Complexe Claude-Robillard - salle 2.02 (2e étage)
Occurrence
10
Prix
110.00$
Prix à la carte
14.00$
Places restantes
9
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