Cours de danse | adultes
Nous proposons différents cours de danse pour les 15 ans et plus!
- Afro Dancehall, cette danse originaire de la Jamaïque et de l’Afrique, vous fera bouger sur un style très énergique. Vous travaillerez les bases, mais aussi les mouvements de dance hall à travers des chorégraphies. Vous explorerez également les différentes dimensions de cette danse.
- Bachata, danse originaire de la République dominicaine, vous pourrez travailler votre rythme tout en dansant. Considéré comme un mélange de boléro avec des influences musicales d’origine africaine et d’autres styles énergiques afin de vous faire bouger.
- Salsa, mélange culturel de rythmes d’Amérique Latine. Elle se danse de façon générale en couple mais également seul, laissant libre court à l’improvisation.
- Samba, danse amusante, dynamique et vivante. Avec son rythme énergique et rebond, vous travaillerez en vos muscles et votre cardio.
- Konpa, danse vibrante et envoûtante originaire d’Haïti. Cette activité rythmée est caractérisée par des mouvements sensuels des hanches et des pas de danse énergiques sur des rythmes cadencés de musique kompa.
- Multidanses, découvrez différents styles de danse et de musique par l’apprentissage de mouvements techniques, de combinaisons et de chorégraphies.
Il y aura pendant ces cours de l’apprentissage indivuel et en couple*.
*voir les prérequis
Inscrivez-vous dès maintenant!
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Rabais
Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine.
Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences en choisissant le laissez-passer** ou l’achat à l’unité.
*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.
Prérequis
Avoir 15 et plus.
Vous pouvez vous inscrire en couple ou seul.e, vous serez alors mis avec un.e partenaire quand nécessaire pour les cours de bachata, konpa, salsa et samba.
Équipement
Portez des vêtements confortables.
Apportez une bouteille d’eau.
Inscription
Dates d’inscription
Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.
Modalités d’inscription
Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.
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18:00 à 18:55
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