Marche tonus

Ce cours est conçu pour les amateurs de plein air qui veulent exercer la marche en groupe.

En plus des différents intervalles de marche dynamique, des courtes séries d’exercices seront également proposés pendant les cours pour augmenter la dépense énergétique et favoriser l’amélioration de la condition physique globale. Un excellent moyen de garder la forme et la motivation.

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INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES

Rabais

Le plus économique : à la session
Inscrivez-vous à plusieurs activités par semaine et économisez!*
25 % de rabais pour 2 fois par semaine | 35 % de rabais pour 3 fois par semaine | 45 % de rabais pour 4 fois par semaine.

Le maximum de liberté : à la carte
Personnalisez votre entraînement et variez vos cours selon vos préférences en choisissant le laissez-passer** ou l’achat à l’unité.

*Promotion applicable dans une même transaction, pour le même participant.
**Achetez d’abord votre laissez-passer et réservez ensuite vos cours via le calendrier des cours à la carte.

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Prérequis

Avoir plus de 15 ans.

Équipement

Portez des vêtements confortables et des souliers de course.
Apportez une bouteille d’eau.

Inscription

Dates d’inscription

Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.

Modalités d’inscription

Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.

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