Musculation | ados
Vous êtes intéressés par la musculation, mais vous ne savez pas comment commencer? Inscrivez-vous au cours d’initiation à la musculation. Dans ce cours, vous apprendrez comment effectuer les mouvements de musculation d’une façon sécuritaire. Vous serez encadrer par des professionnels et des gens de confiance. Après ce cours, vous aurez la confidence nécessaire pour aller dans une salle de musculation par vous-même.
Nous vous invitons après avoir suivi notre cours d’initiation à la musculation à venir découvrir notre salle d’entraînement. Ce cours vous permettra de vous familiariser concrètement avec le matériel et les appareils du gym Sports Montréal, sous la supervision de professionnels qualifiés. Nous accueillerons des petits groupes de huit jeunes afin d’assurer un suivi individualisé à chacun.
Inscrivez-vous dès maintenant!
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Rabais
Promo ados :
Prérequis
Avoir entre 12 et 15 ans.
Pour les cours dans le gym, vous devrez avoir complété le cours d’initiation.
Équipement
Portez des vêtements et des souliers confortables.
Apportez une bouteille d’eau.
Inscription
Dates d’inscription
Consultez les dates d’inscription des différentes activités proposées à Sports Montréal.
Modalités d’inscription
Toutes les inscriptions sont disponibles en ligne, si vous avez besoin de support consultez la foire aux questions en sélectionnant le secteur concerné ou contactez le service à la clientèle.
De l’initiation à l’excellence
Inscrivez-vous à une activité sportive
17:00 à 17:55
16:30 à 17:25
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