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Tai-chi (style Yang)
Le Tai-Chi est un art de santé dont les exercices permettent d’agir sur le corps, le souffle et la concentration. En somme, une méditation en mouvement. La pratique régulière du Tai-Chi aide à stimuler la circulation du sang dans tout le corps, à réduire le stress, à améliorer l’équilibre, la posture et la coordination ainsi que l’harmonie entre le corps, l’esprit et le Qi (énergie) afin de se maintenir en meilleure santé.
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Prérequis
Avoir 15 ans et plus.
Niveau intermédiaire : avoir complété la partie 1 (niveau débutant)
Équipement
Portez des vêtements confortables.
Apportez une bouteille d’eau et une serviette.
Inscription
Dates d’inscription
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Tai Chi (Style Yang)
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Date de début
Date de fin
Lieu
Occurence
Prix
Date
mardi 09 avril
09:30 à 10:25
09:30 à 10:25
Date de fin
mardi 11 juin
Lieu
Salle multifonction - S2.10 (2e sous-sol)
Occurrence
10
Prix
128.00$
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